now eat this: 150 of america's favorite comfort foods, all under 350 calories, rocco sispirito

2*

este livro foi BEM decepcionante pra mim. na verdade, por pura preguiça de ler a respeito dele antes, acabei criando uma expectativa bem diferente do que o livro traz! eu buscava receitas light bem saborosas e fáceis de fazer, e o que encontrei é exatamente isso. SÓ QUE eu queria coisas naturais, bacanas, orgânicas, e o foco do rocco neste livro é a recriação de receitas típicamente americanas com calorias super reduzidas, o que ele só consegue através do uso de produtos bizarros, como óleo em spray, queijo que não é queijo, molhos completamente cheios de produtos químicos, e muito, mas muuuito adoçante. resumindo: acho que nunca vou usar este livro, porque tou indo prum caminho super natureba, que me deixa com vontade zero de comer essas coisas todas quimicamente modificadas!